ඔබටත් ප්‍රෙෂර් තියනවාද? ප්‍රෙෂර් පෙති බොනවාද?

4 Nov 20171 Nov 2017

ශ්‍රී ලංකාවේ තත්ත්වය ‘‘අවුරුදු 25ට වැඩි ශ්‍රී ලාංකිකයන් අතරින් 42%කට අධි රුධිර පීඩනය….” ‘‘ශ්‍රී ලංකාවේ පිරිමි ජනගහනයෙන් 41.9%කට හා කාන්තා ජනගහනයෙන් 37%කට අධි රුධිර පීඩනය….” ‘‘අධි රුධිර පීඩනය ශ්‍රී ලංකාවේ…

POSTINOR 2 – පොස්ටිනෝර් 2

15 May 201915 May 2019

මොනවාද මේ පොස්ටිනෝර් 2 ? මෙය හදිසි අවස්ථාවක අනවශ්‍ය ගැබ් ගැනීමක් ඇතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි පෙත්තකි. එනම් අනාරක්ෂිත සංසර්ගයකින් පැය 72ක් (දින 3ක්) ඇතුළත මෙය පාවිච්චි කිරීමෙන්…

POST TRAUMATIC STRESS DISORDER (PTSD) “පසු කම්පන ආතති ආබාධය”

7 May 201915 May 2019

PTSD යනු කම්පනකාරී, බිය උපදවන හෝ භයානක සිද්ධියකට මුහුණ දුන් ඇතැම් පුද්ගලයන් තුළ ඇතිවන මානසික රෝගී තත්වයකි. කම්පිත තත්වයක් තුළදී හා ඉන් පසු බියක් ඇතිවීම ස්වාභාවිකය. භයානක අනතුරක් වන අවස්ථාවකදී…

සයිටම් සටන දැන් අවසන්ද???

10 Nov 20179 Nov 2017

ජනාධිපතිවරයා විසින් පත් කරනලද සයිටම් ආයතනය සඳහා විසඳුම් සෙවීමේ කමිටුවේ සභාපති ආර්ථික කටයුතු නියෝජ්‍ය අමාත්‍ය ආචාර්ය හර්ෂ ද සිල්වා මහතා විසින් පසුගියදා ( 8වනදා) සයිටම් අහෝසි කරන බව ප්‍රකාශ කිරීමත්…

සොහොන් කොත පෙරළලා එන්නදෝ සටන වෙත…

6 Nov 2017

අරගලය දිනන හඬ ලඟ ළඟම ඇහෙනකොට තවත් නම් බෑ ඉන්න වැලලිලා පස් අතර මගෙ නමත් ලියවෙච්ච හඩ කොලය අතට ගෙන සොහොන් කොත පෙරලලා එන්නදෝ සටන වෙත - නදීකා -

What to do when the “water bag” breaks?

31 Oct 201730 Oct 2017

Sudden breach of the “water bag” may cause severe psychological distress to the pregnant mother as well as the care-takers around her if they are not well informed about this…

පියෙක්…

30 Oct 201725 Oct 2017

❤️පවක් කර මන් තිබූ හන්දම පියෙක් වෙන්නට නොහැකි හින්දම දහස් ගනනක් මව්වරුන් ලග වෙදෙක් වූ යෙමි උපත් දෙන්නට දෙනෝ දාහක් පැටව් ගනනින් මෙලොව එන්නට උදව් කරමින් කාලයක් මං බලං හිදිමින්…

​DEATHLY CHRONICLES OF SAITM;ITS PAST AND PRESENT

29 Oct 2017

Amongst the myriad blunders that have hauled the country almost to the point of eternal damnation, SAITM undoubtedly earns a prominent spot. SAITM (née South Asian Institute of Technology and…

බෙහෙත් බොනකොට කන කෑම ගැනත් හිතන්න

28 Oct 201714 Oct 2017

    ඖෂධ හා ආහාර අතර අන්තර් ක්‍රියාවක් යනු කුමක්ද? මෙහිදී සිදුවන්නේ අප ගන්නා ආහාර, ඖෂධ වල අඩංගු සංඝටකයන් සමග ක්‍රියා කිරීමෙන් ඖෂධය නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක නොවීමයි. මෙය විටමින්, ඛනිජ…

පුංචි දරුවනටත් ඇතිවිය හැකි මොළයේ ගෙඩි

24 Oct 201714 Oct 2017

  පුංචි දරුවනගේ මොළයේ ගෙඩි හට ගන්නා බව ඇසුවහොත් ඔබ පුදුමයට පත්වේවි. අපේ ශරීරයේ පිහිටා තිබෙන ඉන්ද්‍රියයන් අතරින් මොළය වඩා සංකීර්ණ වූ කි‍්‍රයාවලියක් ඉටු කරන ඉන්ද්‍රියයක්. මේ නිසා සිරුරේ මෙහෙයුම්…

A tribute to doctors…

22 Oct 201721 Oct 2017

A beautiful write up about Surgeons and a wonderful tribute to Doctors. "What did you do yesterday?” asked my boss. It was our after rounds coffee session. Last night was…

කුළු ගෙඩිය මිට රැඳුණු ඔබෙ අත…. අත නොහැර අවසානයට පෙර….

21 Oct 2017

මහා කලුගල නැඟී සිටි මග ගැසූ කුලුගෙඩි පහරවල බල ඉරිතලා පුපුරා ගොසින් ඇත නොපෙනේද සොයුරනි නුඹට අද..... එකෙකු දෙදෙනෙකු තුන්දෙනෙකු නොව සැවොම එකමුතු වී දැරූ යත දිනුම ලඟ ලඟ නොපෙනේද…